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Resilienza? E’ una questione di “cuore”

La scienza ci aiuta a comprendere che ci vogliono una profonda intenzione ed emozioni elevate per iniziare a trasformare la nostra neuro-fisiologia in modo che passiamo da vivere nel passato a vivere nel presente, l’unico “luogo” dal quale è possibile cominciare a costruire un futuro.
Sentire emozioni elevate come gratitudine, gioia, apprezzamento e compassione portano il cuore a battere in maniera coerente, ossia con ritmo, ordine ed armonia.
La resilienza non è un esercizio “cervellotico” né una abilità di tipo cognitivo.
Essa ha a che fare con accrescere la consapevolezza di quel punto di coscienza che risiede nel cuore.

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How to develop the neuro-plasticity of your brain

Never stop learning, never stop “questioning” ourselves. That’s the difference that makes difference for those who want to develop a growth mindset.

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Diventare “cleaner”: zittire il rumore intorno per raggiungere alti livelli di performance e di allineamento personali

cleaner, livello di performance

Come un coach può aiutare in questo, leggi qui: https://mbandinelli.it/personal-coaching-accelera-lapprendimento-ed-evoca-rapidamente-potenziale/

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Personal Coaching & Soft Skills nell’era digitale: meno distrazioni e giochi di potere, più umiltà e sperimentazione

#Coachingskills #softskills

Un percorso di personal & business coaching individuale ad alto valore permette di sperimentare ed apprendere concretamente le soft skills. Qui: https://mbandinelli.it/

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Personal Coaching: accelera l’apprendimento ed evoca rapidamente il potenziale

Scrivimi per informazioni sui percorsi di #coaching “one to one”. 

info@mbandinelli.it

 

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Percorsi di coaching individuali: crescere personalmente in un contesto unpredictable per trovare un equilibrio work/life e ottenere i giusti riconoscimenti in ambito professionale

Per ulteriori informazioni, scrivetemi a info@mbandinelli.it