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Resilienza? E’ una questione di “cuore”

La scienza ci aiuta a comprendere che ci vogliono una profonda intenzione ed emozioni elevate per iniziare a trasformare la nostra neuro-fisiologia in modo che passiamo da vivere nel passato a vivere nel presente, l’unico “luogo” dal quale è possibile cominciare a costruire un futuro.
Sentire emozioni elevate come gratitudine, gioia, apprezzamento e compassione portano il cuore a battere in maniera coerente, ossia con ritmo, ordine ed armonia.
La resilienza non è un esercizio “cervellotico” né una abilità di tipo cognitivo.
Essa ha a che fare con accrescere la consapevolezza di quel punto di coscienza che risiede nel cuore.

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Ripartire nell’incertezza, il primo passo: elevare il proprio livello di consapevolezza

Per ripartire e far ripartire (le persone che lavorano con noi, le attività, le organizzazioni) servono leader consapevoli. Tanto più consapevoli, molto di più di quello che si vede e che si percepisce. Più consapevoli di come funziona l’essere umano, di come questi sia in grado di attivare risorse personali infinite se supportate nel modo giusto, di come i problemi di oggi siano in realtà le soluzioni adottate ieri.

In questo podcast impariamo a fare il primo passo. Buon ascolto!

Massimo

https://www.spreaker.com/episode/40538745

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Tutti abbiamo bisogno di un Coach. Anche i Coach.

Perché ogni professionista e manager di successo ne hanno scelti almeno uno durante la propria carriera.

https://massimobandinelliacademy.teachable.com/p/self-leadership-mentoring-online-the-journey